Как избавиться от выгорания и дефицита энергетики: простые упражнения, которые может сделать каждый

Энергетика человека не бесконечна. В каждом из нас заложен свой предел прочности и гибкости, поэтому в сложные периоды очень важно уметь пользоваться методиками и советами, описанными …