Как за 15 минут снять напряжение в теле: советы от тренера сериала «Дылды»

Серебряный призер Олимпийских игр Елена Зарубина, тренирующая актрис в сериале «Дылды» на СТС, поделилась подборкой легких, но эффективных упражнений для хорошего самочувствия.Смотрите также:Катерина Шпица вышла замуж за фитнес-тренера, который сделал ей предложение еще 2 года назадКорсетная диета — минус 20 см в талии без ограничений и фитнеса! Но какой ценой?Один день Натальи Давыдовой: что ест, сколько спит гуру фитнеса и зачем щекочет себе нервы