Разгрузочные дни для похудения: лучшие из лучших

Разгрузочный день для похудения в представлении многих девушек и женщин — это своего рода «волшебная палочка», которая помогает вернуть фигуру и вес в норму после гастрономического разгула буквально за сутки. И в этом они не ошибаются — действительно, существуют рецепты разгрузочных дней, которые позволяют сбросить до 3,5 кг критического веса в самые короткие сроки.Смотрите также:Разгрузочный день на гречке: минус – 2 кг, плюс – хорошее настроениеОксана Федорова: «Если вдруг поправлюсь на пару килограммов, проведу разгрузочный день на воде или печеных яблоках»Однодневное голодание: в чем польза для здоровья?Система 17/20: как сейчас худеют в Голливуде без суровых ограничений и подсчета калорийКороткие и гладкие: Алла Пугачева избавилась от последнего «старящего» элемента образа